影片講述了中國(guó)早期搖滾人侯牧人的女兒侯祖辛，帶著導(dǎo)演身份誠(chéng)摯紀(jì)錄中國(guó)搖滾人三十年來(lái)的沉浮與堅(jiān)持。是父親也是主角的侯牧人身患腦梗，這種病會(huì)反復(fù)發(fā)作，使肢體癱瘓或眩暈，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致急性昏迷，甚至死亡！可懷揣著搖滾音樂(lè)人的執(zhí)著和熱血，侯牧人奇跡般的堅(jiān)持了下來(lái)。
　　影片結(jié)尾時(shí)，侯牧人唱起他在腦梗后寫(xiě)的第一首歌《像個(gè)傻逼一樣的活著》時(shí)，臺(tái)下觀眾淚流滿(mǎn)面，就連一向沉默寡言的張楚也流下了淚水。當(dāng)老炮們聽(tīng)到那些音樂(lè)，想起那些往事的時(shí)候，重燃心中的情懷，正應(yīng)了片尾的那句話(huà)：“老去的只是身體，而非靈魂”。